Vous ne disposez pas de la version la plus récente de Macromedia Flash Player.
Pourquoi ne pas télécharger et installer la version la plus récente dès maintenant ?
Cette opération ne prend que quelques instants. Cliquez ici pour mettre votre player à jour
J'ai trois enfants: un garçon de 12 ans, une petite Mathilde de 20 mois et une petite puce de 3 mois. Je m'adresse à vous pour vous parler plus particulièrement de Mathilde et de son sommeil, autour duquel "vit" toute notre maisonnée. Mathilde a eu beaucoup de difficulté à trouver un rythme de sommeil, de jour comme de nuit. Durant sa première année, elle se réveillait plusieures fois par nuit, pour lui remettre sa tétine, pour un biberon de lait, ou à 5h du matin car pour elle, la nuit était terminée. Elle récupérait néanmoins la journée, car une sieste le matin et une sieste l'après midi avaient pu se caler à ses 1 an non sans dificultés. Les nuits se sont améliorées, avec un rythme de 20h30 6h qui était plutot bon avec quelques réveils nocturnes peu fréquents et un coucher sans problème. Puis avec l'arrivée de sa petite soeur, son sommeil s'est à nouveau dégradé: réveils nocturnes multiples, insomnie: réveil vers les 3h et ne peut se rendormir que 1h30 plus tard avec toujours un réveil à 5h30, et un coucher qui ne peu plus se faire sans notre présence. La dégradation de son sommeil a de nombreux impacts sur ses journées... L'arrivée de sa petite soeur semble l'avoir beaucoup chamboulée + l'apparition des dents (tardive puisque 9 dents à 20 mois). Ses journées ne sont pas agréables car elle pleure beaucoup, presénte tous les signes de fatigue mais refus de se reposer, hurlements dès qu'on la frustre (elle crie et se jette par terre) normale mais disproportion...Envers sa soeur, Mathilde montre de la bienveillance: la caresse, l'embrasse... Elle manifeste par contre beaucoup d'agressivité envers son grand frère qu'elle peut frapper sans raison apparente alors qu'elle a toujours été complice avec ce dernier. Si Mathilde dort un peu mieux une nuit, la journée est beaucoup plus remplie de rires et de joie, et j'avoue préférer la voir avec son beau sourire. Aussi, son papa et moi faisont beaucoup pour la rassurer sur notre amour, sur sa place au sein de notre famille et dans notre coeur. Pour l'endormir le soir, en plus de son rituel, nous la berçons beaucoup, et restons à ses côtés jusqu'à ce qu'elle s'endorme. Elle se réveille beaucoup la nuit: nous la berçons jusu'a ce qu'lle s'endorme ou nous la prenons avec nous dans notre lit...(sommes nous un peu à côté de la plaque en répondant ainsi? lui créons nous une nouvelle dépendance?) Parfois meme avec nous dans le lit, elle ne retrouve pas le sommeil, mais au moins elle ne hurle pas. Car, si elle se réveille de nuit comme de jour seule dans son lit, elle se met debout, tient les barreaux, et hurle en sautant....et cela peu durer 1h30! on a testé et on ne peut pas le supporté une fois de plus. J'aimerai aider Mathilde à se sentir rassurée et à retrouver un sommeil réparateur pour vivre ses journées plus dans la joie que dans les pleurs. Mes réponses sont elles adaptées? Mon ami et moi nous disputons souvent sur ce qu'il faut faire, tant nous sommes à bout et désarmés face à ce comportement. Il m'arrive également de perdre patience! C'est un peu dur, car le regard des autres n'est pas aidant: "vous vous faites manger", "elle vous manipule", et encore, je ne raconte pas qu'elle dort beaucoup avec nous! Pourriez vous me soumettre votre avis sur cette situation? Sommes nous finalement sur la mauvaise voie? Auriez-vous des pistes? Un enfant de cet age peut il etre dans la "manipulation"? J'ai du mal à y croire...
| | The administrator has disabled public write access.
Isabelle
Admin
Posts: 206
Karma: 4
Re:Les dodos de mathilde - 2010/10/11 14:53Evidemment non, un enfant de cet âge ne peut être dans la manipulation. Il n'en a absolument pas les capacités mentales. Certes, la naissance de sa soeur l'a perturbée, mais au delà de cela, 20 mois est une période pleine de nouvelles acquisitions, qui souvent réveillent l'enfant la nuit. Des petits qui dormaient très bien peuvent à cette période se réveiller jusqu'à 5 à 6 fois par nuit. En général se rendormant rapidement (surtout ne pas allumer la lumière, ne pas parler, rien de stimulant, que des carresses douces, lui remettre son doudou si elle en a un et la caresser doucement sur le dos jusqu'à ce qu'elle se rendorme. Ses réactions à la frustration sont normales pour son âge. Veillez à ne pas lui dire non mais à lui proposer des alternatives, lui offrir des choix (tu préfères les chaussettes jaunes ou les vertes...) pour tout ! Jamais d'ordres ni d'interdit à cet âge. Donnez des consignes claires et formulées positivement plutôt que des ordres formulés en négatif (ne fait pas...) Vous aurez davantage d'infos dans mon prochain livre, mais il ne sortira pas avant mars. D'ici là, piochez des attitudes éducatives dans "écoutez pour que vos enfants parlent et parlez pour que vos enfants écoutent". Avant de dormir, proposez lui de mettre "ses soucis de la journée" sur un papier (elle peut gribouiller avec ses couleurs sur une feuille) Un moment dur à passer... ressourcez vous dans la journée ! Courage... Isabelle filliozat[size=4][/size]
| | The administrator has disabled public write access.
alexia
User
Posts: 9
Karma: 0
Re:Les dodos de mathilde - 2010/10/13 15:03Je vous remercie pour votre réponses et vos conseils!! ja vais travailler monmode de relation et essayer de m'exprimer positivement et proposer à Mathilde de mettres ses soucis sur papier comme vous le proposez. On essaie de prendre un nouveau départ!
| | The administrator has disabled public write access.
libellules et papillons
User
Posts: 9
Karma: 0
Re:Les dodos de mathilde - 2010/10/13 21:14Bonsoir, voici un super livre sur le sommeil de l'enfant, je suis dedans avec ma petite de 9 mois qui réclame le sein la nuit. Il nous a beaucoup aidé et surtout il donne de bonnes idées, et tout un protocole à suivre, qui marche, dans le respect et l'écoute des émotions de l'enfant! Auteur: Elizabeth Pantley - titre: "Un sommeil paisible et sans pleurs" - sous-titre: "Aider en douceur son bébé à dormir toute la nuit". Bon courage et tenez-nous au courant! Isabelle
| | The administrator has disabled public write access.
alexia
User
Posts: 9
Karma: 0
Re:Les dodos de mathilde - 2010/10/13 21:32bonjour!
j'ai déjà acheté cet ouvrage, qui m'a donner plein de conseils et d'astuces pour ma petite puce de 3 mois qui dort de mieux en mieux! Pour Mathilde, j'ai fais une observation de ses dodos diurnes et norctures, notant les heures de sommeil effectivement dormi, le nombre de réveils et leur durée. Mathilde a un rituel bien précis chaque soir: bisous a la famille, fermer les volets de sa chambre, mise de la turbulette, allume la lampe de chevet, lecture de 2 histoires, eteindre la lampe de chevet, calin en chantant "une chansson douce "en boucle jusqu'a dodo... si elle se réveille alors que je la couche, il faut que je recommence la chanson sinon gros pleurs.
En cas de réveil la nuit, je recommençaiSs "la chanson douce" mais elle ne se rendort pas souvent... Pour finir, mon ami l'a amemée dans notre lit (elle pleure vers les 4h), où elle termine sa nuit jusqu'a 6h/6h30. Car la, elle dort, car elle peut pleurer 1h30...OU restée eveillée à m'écouter chanter Bref, elle est plus reposée et nous aussi!
La journée, pour la sieste, je la couche toujours à la meme heure : 12h/12h30. Rituel court: pot, mise en turbulette, chanson douce en boucle. Cependant, ce mois ci, ses siestes se sont écourtées, de 2h à 1h. Il faudrait que je dorme avec elle pour que ces siestes soient plus longues...
Voila ou j'en suis...Je m'interroge sur ses venues dans notre lit: non pas qu'elle me dérange, mais on nous dit partout que ce n'est pas bon pour elle...D'un autre coté, je ne connais pas d'enfant de 10 ans qui dorme toujours avec ses parents... Je vous remercie sincèrement pour votre intérêt et pour votre conseil! Je me sens parfois un peu seule et je culpabilise beaucoup face aux soucis de mathilde, alors merci!
| | The administrator has disabled public write access.
libellules et papillons
User
Posts: 9
Karma: 0
Re:Les dodos de mathilde - 2010/10/24 08:43Elle est encore toute petite et si dormir avec vous les fins de nuit la sécurise, en quoi est-ce "mauvais pour elle"? Vous avez trouvé une solution qui a l'air de convenir à chacun et qui vous permet de vous reposer, c'est l'essentiel! Bonne continuation à vous,
Isabelle
| | The administrator has disabled public write access.
et proposer à Mathilde de mettres ses soucis sur papier comme vous le proposez.
Bref, elle est plus reposée et nous aussi!