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dépression, besoin d'aide - 2004/06/26 14:36Bonjour Isabelle, vous êtes un de mes derniers espoirs, j'ai 26 ans et je souffre de mal-être depuis lgtps. Ca devient urgent de faire qqchose, je ne vais pas passer ma vie à souffrir, plutôt mourir. je fais une dépression, déclarée en 1999. j'ai besoin d'aide il y a trop de pbs je n'arrive pas à m'en sortir. comment casser ce fonctionnement qu'on vous a inculqué et vous empêche de vivre? j'ai mal partout, je me contracte trop. est-ce lié à ma famille, mes parents, à ma recherche d'identité, homo pas homo, est-ce biologique tout ce mal-être? Famille de 2 parents tjrs en vie et de 5 enfants, 4 filles et 1 gars au milieu. 10 ans entre l'aînée et moi, qui suis la dernière. quand j'écrit ça, je me dis que je viens de gaspiller 26 ans, je n'ai pas vécu. je passe mon temps à souffrir, à me plaindre, à m'empêcher de vivre, mais je ne controle pas. je souffre d'un mal etre et d'un fort sentiment d'inferiorité depuis l'adolescence. Parents agriculteurs, besoin de main d'oeuvre le soir après l'école en saison, et pdt les vacances. Absence d'affection et de communication dans toute la famille, enfants compris.il n'y a que le travail qui compte. je travaille sur moi depuis 4 ans .j'ai fait une psychotherapie pdt 2 ans et traitement antidepresseurs pdt 4 ans. aujourdhui je ne prend sque des anxiolytiques. j'ai eu des relations homosexuelles que je n'assumais pas. je viens de quitter mon amie avec qui je vivais depuis 2 ans, mais je suis tjrs aussi mal alors j'ai décidé de vivre seule pour me construire. ce qui est ressorti de la psycho c'est que j'étais conformes à mes parents et encore aujourd'hui. je m'écrasais.j'ai pleins de choses à dire, elles sont deja ecrites je n'ai pas envie de tout retaper. puis-je vous les envoyer, ce sera plyus simple et à quelle adresse? avez-vous des solutions, des pistes d'aide, des conseils? merci d'avance j'attends votre reponse avec impatience B.
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B.
Visitor
Amour ou pas? - 2004/07/01 14:34Je viens de quitter mon amie mais pas pour une dispute, parce que je ne suis pas bien, je crois que je l'aime mais je n'en suis pas sûre et je n'assume pas mon homosexualité. je ne sais même pas si je suis homo ou pas? je n'ai jamais essayé avec les hommes. je ne sais pas ce que c'est comme amour.j'avais décidé d'habiter seule pour m'autonomiser, pour enfin me construire, car en couple apparemment j'y arrive pas. je lui manque, elle me manque, ai-je pris la bonne décision? ne pas savoir ce que je veux la fait enormément souffrir. de toutes façons j'ai peur de tout, est-ce une forme de peur de l'engagement? je ne pense pas. a votre avis dois-je habiter seule, est-ce le seul moyen pour se construire réellemnt? je sais que je vis trop dans le passé, mais je n'arrive pas à m'en détacher. j'ai fini je t'en veux je t'aime, mais la lettre je ne suis pas sûre qu'ils la comprendront, franchement, mais parfois je me dis qu'au moins j'aurais vidé mon sac, et c'est peut-être ça dont j'ai besoin pour avancer, leur dire enfin ma souffrance, mon enfermement.
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FILLIOZAT
Visitor
Re: dépression, besoin d'aide - 2004/07/20 16:11désolée, je n'avais pas vu, il y avait une petite croix, comme si j'avais répondu? Non, la peur de tout n'est pas une forme de peur de l'engagement, juste le reflet de trop de colère réprimée. La colère, c'est l'émotion qui nous dit qui nous sommes, qui nous différencie d'autrui. Avant de poster une lettre à vos parents, il y aura plusieurs lettres à brûler. Jusqu'à ce qu'il n'y ait plus ni peur ni ranc?ur. Vivre seule ou est probablement une bonne chose pour l'instant, mais ce n'est pas le seul moyen de se construire. Il semblerait que vous reproduisiez avec votre amie une part de la dynamique relationnelle entre vos parents et vous. Vous ne vivez plus avec vos parents, pourtant, vous n'arrivez pas à vous détacher d'eux. C'est là le premier travail, accompagné par un(e)psy compétent(e). Vous avez besoin de prendre contact avec votre colère, de regarder votre histoire avec vos yeux d'enfant, et de guérir cette enfant en vous. Une fois détachée sainement de vos parents, votre vie en couple sera plus facile (avec homme ou femme). Encore toutes mes excuses pour ne pas avoir répondu plus tôt. Merci d'avoir relancé. Non, ne m'envoyez pas votre lettre, vous êtes trop nombreux à désirer le faire? le temps n'est pas extensible, je ne peux plus. sur le site, cela sert à tout le monde, alors je préfère y consacrer le temps que je donne. Bonne route vers vous-même, chaleureusement isabelle
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B.
Visitor
Re: dépression, besoin d'aide - 2004/08/22 17:00isabelle, a votre avis,est-ce qu'un psychiatre peut m'aider a prendre contact avec ma colère, de regarder mon histoire avec mes yeux d'enfant, je n'en suis pas sure. les psychologues sont-ils plus competents ds ce domaine? j'ai deja bcp travaillé, j'ai pleins d'elements. je pense aujourd'hui que je suis prete a faire tt ca mais avec qui?avec quelle personne competente? j'ai commencé a travaillé sur moi j'avais 22 ans, je commence a m'epuiser meme si c'est tres interessant. je recommence a perdre espoir car je stagne encore. et malgré de nbx efforts(sport, relaxation, psychothérapie...) je ne vis tjrs pas, je suis tjrs aussi mal.je sais que ca prendra encore du tps, mais je veux etre sure que ca marche.connaissez-vous quelqu'un de competent sur la region de rennes ou alentours en ille et vilaine? quelle est d'ailleurs la difference entre un psychiatre et un psychologue?est-ce seulemnt que l'un est medecin, ms que vous faites les memes etudes? en tout cas merci bcp pour tt ce que vous faites et votre reponse a ma lettre, ca m'a bcp soulagee et eclairée, vous avez ete un rayon de soleil.
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FILLIOZAT
Visitor
Re: dépression, besoin d'aide - 2004/08/27 10:18ni un psychiatre ni un psychologue ne vous aideront à moins d'avoir aussi une formation de psychothérapeute. le psychiatre est un médecin formé à établir des diagnostics et à proposer des traitements médicamenteux. le psychologue étudie les mécanismes de la psyché le psychologue clinicien sait conduire des entretiens et faire passer des tests le psychothérapeute est formé pour vous accompagner au long du processus de guérison. On peut être psychiatre-psychothérapeute ou psychologue-psychothérapeute. je ne connais pas grand monde dans votre coin. Venez jusqu'à moi faire un stage à Aix ! c'est bon aussi de se déconnecter du quotidien pour aller vesr l'intérieur de soi. chaleureusement isabelle
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