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Les Livres Les autres et moi - Comment développer son intelligence sociale
Les autres et moi - Comment développer son intelligence sociale
Prix à l'Unité (pièce):
€18.50
L’humain est un animal social : il a besoin des autres.
Mais la peur – de déranger, d’être jugé, de ne pas savoir quoi dire – l’empêche souvent de se nourrir de contacts et rend la relation à l’autre souvent problématique. Si certains semblent maîtriser parfaitement les codes sociaux, d’autres se sentent démunis : ils ne savent comment se comporter et sont paralysés en public jusqu’à ressentir et entretenir une phobie sociale. La plupart d’entre nous oscillent entre ces deux extrêmes et sont plus ou moins à l’aise selon les circonstances. Or dans notre société, l’aisance sociale est une clef qui ouvre toute les portes. Pourtant on n’en enseigne pas les rudiments, alors qu’il serait si facile d’apprendre à reconnaître l’autre et engager avec lui une relation sereine, confiante. En plus de nos liens avec nos amis, notre famille, les relations avec nos voisins, nos collègues, les commerçants, les gens que nous croisons dans l’ascenseur ou dans la rue, peuvent nous apporter beaucoup. Isabelle Filliozat nous propose une vraie réflexion sur notre rapport aux autres, les codes, gestes et paroles souvent automatiques au début d’un échange, et des exercices pratiques pour mettre de côté, nos peurs, notre timidité, nos préjugés. Notre manière de saluer, de dire bonjour, de tendre la main ou la joue, de regarder l’autre, influe sur la suite de la relation. Nous avons par exemple appris à dire bonjour pour être poli, or c’est bien souvent un bonjour sans chaleur, sans conscience, sans signification. Isabelle Filliozat nous invite à redécouvrir la politesse du cœur, le goût de l’échange, de la conversation pour se sentir plus libre et plus heureux.
En mettant de côté nos peurs, en osant donner et recevoir, on devient vraiment sujet et non plus objet de nos vies.
A découvrir en version à écouter.
Lu par Elsa Romano
nelly (10-08-2009) Noter: Un livre à posséder dans sa bibliothéque.
Je l'ai d'abord lu en diagonale et le premier com qui me soit venu c'est : "Wahou, révision compléte du cycle1" (cycle 1 de l'école de la relation d'Isabelle). Aprés l'avoir lu dans le détail, je me suis aperçue que j'avais pris du plaisir, beaucoup de plaisir, j'ai souri, j'ai ri, j'ai réfléchi, je me suis interrogée...
L'écriture d'Isabelle me réjouie toujours autant, parvenir à trouver un ton léger, rendre la lecture facile sur un tel sujet
me semble un exercice périlleux et malgré tout Isabelle y parvient.
BONNE LECTURE A TOUS!!!
Isabelle, merci!
Tendrement,
Nelly.
KEMMLING (20-06-2009) Noter: Pour moi il suffit que je lise Isabelle, et la magie opère. Le changement de comportement se fait en moi, je pourrai dire "Tout seul" je ne fais rien de particulier, seulement mon rapport à moi, aux autres change il se fait d'un coeur à un autre coeur. J'habite depuis 9 mois dans une nouvelle ville, et comme "chez moi" ,quand je rentre à la boulangerie (toujours la même) je lance un "Bonjour" général; souvent les clients me regardaient avec un air étonné ou on ne me regardait même pas. Je me suis posée la question.: "C'est peut être pas leurs habitudes ici ?" Comme je tiens beaucoup à être en relation avec les autres, j'ai décidé de ne pas abandonner mon "Bonjour". Donc depuis 9 mois je répète mon exercice, quasi chaque jour. Finalement, si ce n'est pas leurs habitudes ici, je vais arrêter, c'est à moi à m'adapter à eux et pas eux à moi, c'est évident. Seulement avant d'abandonner mon exercice, j'ai lu le nouveau livre d'Isabelle "Les autres et moi". Je retourne à ma boulangerie, et comme à l'habitude, je dis mon "Bonjour". Et là, à ma grande surprise: les gens se retournent, me saluent avec en bonus un sourire. Que c'est-il passé ? Qu'est-ce que j'ai changé ? Au premier abord je dirai "rien" et pourtant ! L'écriture d'Isabelle me touche au fond de moi-même. C'est là tout l'Art de l'écriture d'Isabelle. C’est juste un exemple pour le « Bonjour ». Pour moi, l'Art d'Isabelle, de part son écriture, elle réussi à transmettre ce qui est essentielle dans nos rapports humains, le B-A-BA de la communication, comment, pas seulement entrer en relation avec les autres, mais ETRE en relation avec les autres.
Merci Isabelle.
Myrta
Les autres et moi - Comment développer son intelligence sociale
