Colère et retour au calme

Isabelle Filliozat, Virginie Limousin et Eric Veillé

Pour comprendre d’où vient la colère et comment s’apaiser

  • La colère, c’est la face immergée de l’iceberg ! Mais d’où vient-elle ? pourquoi est-elle normale ? et comment retrouver ton calme ?
  • Tu as le droit d’être en colère : et ta colère doit être entendue !
    Parfois, tu as l’air en colère, mais en réalité c’est autre chose : tu n’arrives pas à exprimer tes besoins ;
  • Des outils pour t’aider à retrouver ton calme puis à exprimer tes besoins.

©2017 Site internet officiel d'Isabelle Filliozat - Auteure, psychothérapeute et conférencière - Site réalisé par Kozman

Vous connecter avec vos identifiants

Vous avez oublié vos informations ?