
Atelier de parents – Méthode Filliozat
Objectif :
- différencier stress, émotions et réactions émotionnelles parasites avec lesquelles on agira pas de la même manière nous, parents.
- découvrir quelle émotion se cache derrière la colère pour mieux agir
- enseigner aux enfants des techniques de régulation émotionnelle
Dans cet atelier vous apprendrez :
- à identifier et mesurer ce qui se passe chez votre enfant,
- comment éviter de renforcer ses colères,
- à avoir les bonnes paroles et bons gestes pour l’apaiser,
- des outils concrets pour accompagner chaque émotion,
- des techniques de libération des tensions et de régulation du stress, pour vous et vos enfants,
Mais aussi :
- combien les émotions se passent dans le corps,
- à déceler la véritable émotion enfouie dans son cœur,
- à détecter l’émotion qui peut être cachée derrière une autre,
- à développer empathie corporelle et cognitive,
- comment nourrir leur intelligence émotionnelle.
Mieux comprendre et savoir comment agir pour désamorcer et grimper en intelligence émotionnelle !
à très vite
et pour toute question, je suis disponible
Lien d’inscription direct sur helloAsso : https://www.helloasso.com/associations/nananere-parentalite-education/evenements/accueil-des-emotions-atelier-filliozat
plus d’info : www.emelinerapaud.fr