Je souris même sous la pluie
Résilience et lâcher-prise

Je fais le point sur les nuages noirs qui hantent mon esprit. J’apprivoise les obstacles, éclaircis mes idées et développe ma résilience. Je lâche prise et rebondis avec sérénité. Je remets du soleil dans ma vie ! Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissé dans votre sac, il vous offrira la vie dont vous rêvez. Isabelle Filliozat est psychothérapeute depuis 1982. Spécialiste des émotions et de la relation aux autres, ses livres sont des références pour toute personne qui chemine vers un mieux-être. Son approche empathique est pragmatique et claire. Auteure de plus de vingt livres traduits dans une vingtaine de langues, elle donne des conférences dans le monde entier et sur sa chaîne YouTube.

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