J’accompagne les parents à améliorer leurs relations avec leur enfant ou adolescent, et j’aide les enfants comme les parents à gérer leurs émotions, leur stress et/ou leur anxiété.
J’accueille les parents (ou futurs parents) seuls, à deux ou avec leurs enfants ou adolescents.

Les problématiques que vous pouvez rencontrer et sur lesquelles je peux vous aider :
– Résoudre une problématique familiale, améliorer la relation parent-enfant.
– Gestion des émotions et du stress chez les enfants, les ados et les adultes
– Comportements inadaptés des enfants et des adolescents,
– Troubles du comportement ou neuro-atypiques (TDA/H, HPI),
– Anxiété envahissante (séparation, coucher…)
– Confiance et de estime de soi,
– Stress et burn-out parental
– Développement de la confiance et de l’autonomie de l’enfant et de l’adolescent,
– Accompagnement de l’enfant, adolescent et de ses parents en cas de situation de harcèlement scolaire.

Lors des séances de coaching, je m’appuie sur les méthodes et outils suivants :
– Écoute empathique et non jugeante,
– Théorie de l’attachement,
– Outils de l’éducation positive,
– Outils de communication non-violente,
– Outils de gestion du stress : exercices corporels, méditation, relaxation…
– Outils pour apprendre à s’organiser/ménager du temps,
– Les neurosciences,
– L’analyse transactionnelle,
– L’approche humaniste centrée sur la personne,
– L’accompagnement par le jeu,
– L’accompagnement systémique (coaching familial)

Je suis également conférencière et animatrice d’ateliers et j’interviens aussi régulièrement auprès des professionnels de la petite enfance et de l’enfance (Éducateurs, animateurs, enseignants, ATSEM…).