Les ressources pour les parents d'ados

L’adolescence est une période de questionnement pour de nombreux parents. Nous avons tendance à penser que le cerveau adolescent est comme celui d’un adulte en miniature, mais c’est tout le contraire. A l’adolescence tout se reconstruit pour laisser place quelques années plus tard à un adulte accompli.
Mais comment se préparer et accompagner nos enfants lors de cette période de transition ?

Vous trouverez ci-dessous une sélection de ressources pour les guider des prémices de la puberté à la fin de l’adolescence.

Lectures pour nos pré-ados

Avant même qu’ils ne deviennent des ados, nous pouvons donner des informations et accompagner nos grands enfants sur le chemin de la puberté. Ces livres, destinés aux 7-11 ans, abordent différents aspects relatifs au développement de l’enfant/adolescent.
Le livre Mon corps m’appartient ! sensibilise parents et enfants aux problèmatiques du consentement et des violences faites aux enfants.

Lectures pour les ados et leurs parents

Le livre On ne se comprend plus décortique année par année (en 11 et 17 ans) ce qu’il se passe dans la tête et le corps de nos ados. De nombreuses situations sont expliquées et illustrées (« Il est scotché à son smartphone », « Impossible de la lever le matin » ou encore « Il oublie tout ») pour nous éclairer sur le développement du cerveau des ados. Les contenus additionnels du livre viennent compléter les informations données par Isabelle. Egalement disponible en version audio.

Sexpérience (ed. Robert Laffont) existe sous format poche sous le titre Amour, sexe, les réponses aux questions des ados (ed. Pocket). C’est Le guide sur l’éveil de la sexualité : Isabelle Filliozat et Margot Fried-Filliozat, mère et fille, ont uni leurs talents pour apporter aux jeunes (et à leurs parents !) les bonnes informations, leur transmettre les valeurs humaines, les compétences émotionnelles et sociales fondamentales sur ce sujet sensible.
Corps, amour, communication, désir, orientation sexuelle, première fois, consentement, plaisir, porno, viol… : sans ambage, avec clarté et simplicité, Sexpérience aborde tous les sujets de la sexualité des jeunes et de la relation à l’autre. À partir de 13 ans.

La collection Parent+ regroupe des livres étrangers sélectionnés par Isabelle afin d’être traduits et publiés en France, des pépites internationales à ne pas manquer ! Pourquoi les garçons perdent pied et les filles se mettent en danger, Le cerveau adolescent et Le syndrome du selfie abordent différents aspects de l’adolescence : éducation, égalité, addiction aux écrans, développement de l’empathie… des ressources destinées aux parents désireux de comprendre leurs ados.

Atelier

Les Ateliers Filliozat vous invitent à vous retrouver entre parents d’ado pour un programme très riche :
Que se passe-t-il dans sa tête, son corps et son cœur à l’adolescence ? Comment interagir ?
Qu’elle claque les portes ou qu’il se mure dans le silence, nos ados nous échappe. Son corps se transforme, sa voix change, il n’est plus l’enfant que nous connaissions et ne semble pas rechercher notre présence.
Quel est notre rôle de parent dans cette période vulnérable qui se sent invulnérable ? Comment interagir avec nos ados pour les soutenir sans les braquer ?
Les neurosciences ouvrent de nouvelles perspectives sur ce qui se passe dans le cerveau d’un adolescent, nous permettant de mieux saisir les enjeux de cet âge.
Pour toute personne en contact avec un jeune de 11 à 18 ans.

Conférences

Web conférence gratuite : L’adolescence constitue une période clé dans la vie d’un individu, tant pour lui que pour ses proches, des changements nombreux s’amorcent. Période sensible, l’adolescence rejaillit sur toute la cellule familiale. Changements physiologiques conséquents, expression explosive des émotions, mutisme, repli sur soi, besoin intense d’appartenance à un groupe de pairs… Margot Fried-Filliozat est intervenue pour la Ville de Marseille afin d’informer parents et adolescents.

Conférence en VOD : En entrant dans l’adolescence, nos grands enfants rencontrent toutes sortes de dangers : harcèlement, IST, abus, porno… Pour prévenir les comportements à risque et les violences, il nous faut prendre la mesure de ce à quoi ils sont exposés et les aider.
Comment les aider à développer leurs compétences émotionnelles et sociales ?

Conférence en VOD : Des informations, des outils pour les ados et leurs parents afin de mieux vivre ensemble. Les disputes et la « crise d’adolescence » ne sont pas inéluctables : pour accompagner nous avons besoin de comprendre.

Isabelle et Margot répondent à vos questions : 1h30 d’infos et de complicité à regarder où et quand vous voulez.

Accompagnement

Notre communauté de coachs de vie, de coachs-consultants en parentalité et éducation et de psychopraticiens accueillent les familles mais aussi les adolescents partout en France et même à l’étranger. Ils les accompagnent vers l’atteinte de leurs objectifs, la prise de conscience de leurs forces et de leurs ressources, les aident dans la régulation de leurs émotions… Ils peuvent accompagner dans les épreuves de la vie, la guérison de traumas ou encore les conflits intérieurs.